Spray à la lavande pour la chambre à coucher

La lavande est connue pour favoriser la relaxation et la détente, mais ce n'est pas toujours agréable de juste déposer des gouttes d'huiles essentielles sous l'oreiller, si on veut que ce soit plus diffus et uniforme.

Une façon simple d'obtenir cette belle odeur, est de réaliser soi-même un vaporisateur à la lavande! C'est très facile à faire, et c'est possible de l'utiliser sur les tissus : coussins, sofa, literie, etc.

 

Spray à la lavande et aux fleurs pour le tissu

Maude Bergeron - Cuisine estudiantine

Ingrédients

  • 2 tasses (500 ml) d'eau
  • 2 c. à table (30 ml) d'alcool à friction
  • 25 gouttes d'huile essentielles de lavande d'excellente qualité
  • Le jus d'un citron et son zeste en morceaux faits à l'économe

 

Spray à la lavande et aux fleurs pour le tissu

Maude Bergeron - Cuisine estudiantine

Préparation

  1. Verser l'eau et l'acool dans un vaporisateur, puis ajouter l'huile essentielle, le jus et le zeste de citron. Remuer.
  2. Si désiré, ajouter des petites branches de lavande séchée.

Il est important d'utiliser des gros morceaux de zeste pour éviter qu'ils ne bouchent le vaporisateur.

 

Spray à la lavande et aux fleurs pour le tissu

Maude Bergeron - Cuisine estudiantine

Utilisation

Vaporiser légèrement sur les tissus. Éviter tout contact avec les bébés et les animaux.

Conservation

Le spray se conserve à l'abri de la lumière et de la chaleur jusqu'à un an.


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Recettes

  • Bruschetta d'automne

    Temps: 35 min. Portions: 12-15
    baguette (ou pain parisien), huile d'olive, petite courge musquée (Butternut), oignons cipollini, poire, figues, graines de citrouille, miel, vinaigre balsamique, citron, tartinade crémeuse au choix, Sel et poivre
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